Планирование беременности — это как строительство дома: нужно учесть все нюансы, чтобы результат был надежным и прочным. Ну а если начать строить дом на кривом месте или без фундамента, то можно ожидать не самый лучший исход. Так что подготовка к беременности — это как раз тот случай, когда лучше перебдеть, чем недобдеть.
Врачи говорят, что первым делом нужно обратиться к гинекологу. Но вот одна моя знакомая, так она сначала обратилась к психологу.
Говорит, что у нее до беременности еще далеко, а вот с нервами уже сейчас проблемы.
Изучение репродуктивного потенциала тоже важный момент. Я помню, как одна моя подруга рассказывала, что проходила тест на фертильность и была так рада, что «сдала» его на отлично!
Правда потом выяснилось, что это не контрольная работа в институте.
Нельзя забывать и о питании. Есть женщины, которые начинают есть за двоих задолго до зачатия.
Наверное, чтобы ребенок сразу почувствовал себя в компании.
А еще важно избегать стрессов. Вот я как-то читал историю про женщину, которая пыталась избежать стресса перед зачатием. Она отправилась на остров без интернета и телефона. Так и вернулась оттуда уже беременной — без лишнего стресса и с морским загаром.
Конечно, планирование беременности — это ответственное дело.
Но помните: главное не забывать шутить и радоваться каждому этапу этого удивительного путешествия под названием «становление семьи».