Вы когда-нибудь задумывались о том, что ваше лицо тоже нуждается в тренировках? Да-да, именно лицо! Ведь за красивой кожей скрываются мышцы, которые также нуждаются в заботе и внимании. Именно для этого существует такое забавное занятие, как фейсфитнес.
Нет, это не новый вид тренировок для моделей или актеров, хотя им тоже не помешает немного потренировать свои лицевые мышцы.
Представьте себе сцену: вы делаете утренюю гимнастику на своем коврике, а ваш партнер по жизни рядом серьезно морщится и выпячивает губы. Казалось бы, странный способ начать день, но ведь это просто тренировка лицевых мышц!
Может быть, стоит попробовать? А вдруг после пары недель таких упражнений ваша мимика станет еще выразительнее?
Итак, почему же стоит обратить внимание на фейсфитнес? Дело в том, что лицевые мышцы подвержены процессам старения так же, как и все остальные мышцы нашего тела.
И если вы не хотите раньше времени расставаться с молодостью своего лица (или просто бороться с уже имеющимися морщинками), то фейсфитнес может стать вашим надежным союзником.
Некоторые люди относятся к фейсфитнесу скептически: мол, зачем мне эти странные упражнения, если можно просто купить дорогие крема и пользоваться профессиональными услугами косметологов? Ну а мы им отвечаем: а вы пробовали хотя бы раз исполнить «рыбий» или «рычажок» с закрытыми глазами перед зеркалом? Попробуйте — и возможно, вы измените свое мнение!
Конечно, фейсфитнес — это не панацея от всех проблем.
Никто не гарантирует, что после пары упражнений ваша кожа станет как у подростка или все морщинки как рукой сведет. Но зато это отличный способ добавить разнообразия в свой уход за собой и порадовать окружающих необычными выражениями лица.
И помните: лучше начинать заниматься фейсфитнесом заранее.
Ведь как говаривал один известный комик: «Лицо — это ваша визитная карточка. Лучше иметь подтянутую шутку на губах, чем опущенные уголки.» Так что не откладывайте тренировки лицевых мышц на потом — начинайте уже сегодня!